Врач рассказал, какие продукты помогут укрепить волосы Дмитрий Карпенко, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета, рассказал о продуктах, которые могут улучшить состояние волос. Среди них — тыквенные семечки, миндаль, болгарский перец и морковь. По словам эксперта, миндаль — один из лучших продуктов для здоровья волос. Он богат витамином Е, который является мощным антиоксидантом. Кроме того, миндаль содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые укрепляют волосы, делая их эластичными, мягкими и шелковистыми. В список продуктов, стимулирующих рост волос, также входят тыквенные семечки, богатые цинком, чечевица с витамином В, болгарский перец, способствующий синтезу коллагена, и морковь, богатая витамином А. Дмитрий Карпенко подчеркнул, что правильный уход за волосами также помогает сохранить их красоту и защитить от выпадения в стрессовых ситуациях. |
|
|
|
|
 |
10:17:50
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
36 минут назад
|
|
45 минут назад
|
|
сегодня в 09:12
|
|
сегодня в 08:00
|
|
сегодня в 06:23
|
|
сегодня в 03:21
|
|
сегодня в 01:39
|
|
сегодня в 01:35
|
|
вчера в 22:10
|
|
Жителей Тверской области просят помочь многодетной семье из Зубцовского округа, чей дом сгорел дотла
вчера в 20:10
|
|
вчера в 20:04
|
|
вчера в 19:52
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
вчера в 11:54, просмотров 209
вчера в 12:30, просмотров 133
вчера в 14:00, просмотров 130
07.06.2025 в 16:37, просмотров 121
07.06.2025 в 15:57, просмотров 114
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
